PRACTICE SESSION

音楽に合わせて踊るって難しい…1曲続けて踊るって大変…

いろんな悩みを持った仲間同士が集まって踊り練習出来る場所を作りたい！！そんな思いから『Dancing Practice』という練習会を開催しております。

※価格は全て税込み価格です。（お一人様¥1000-、カップル¥2000-）
参加資格：当スタジオの会員の方、また会員の方以外のご参加も大歓迎です！

競技ダンスで大切な事

〜競技ダンス（ダンススポーツ）とは？

社交を目的とする社交ダンスとは違い演技における技術や芸術性を競うモノです。スポーツ性能が要求される為、近年ではダンススポーツとも呼ばれております。

①筋肉トレーニング

・競技というからにはスポーツですので結論から言うと筋肉トレーニングは必須条件の一つと考えます。どのスポーツでも必ず筋肉トレーニングをしているのと同じです。
もう踊れるカラダづくりの重要性がご理解いただけたかと思いますがそのようなトレーニングをされてる方は極少数のように思います。
まずは踊れる筋肉を作る！と事はスムーズに進むかもしれません。プロの先生のレッスンを受けても頭では理解してるけどカラダが思うように動かない…
そんな方は踊れるカラダづくりの為のトレーニングが大変オススメです。

②（スポーティーに）踊る

最近では綺麗にいいムーブメントで踊る時代から今では綺麗に、いいムーブメントで、そしてよりスポーツティーに！！強く見せる踊りが主流となりました。当スタジオでは基本の動作はもちろん、WDSFが推奨するスポーティーな動作と時代に合ったステップなどもレクチャーしております。

③練習会の大切さ

普段から踊り続ける練習をしなければ当然ですが競技会では踊りを評価されません。踊り続けるパワーが必要だからです。
当スタジオが開催している練習会は踊り続けるだけではなく他カップルとの比較や、コーチャーによるカップルの足りないところへのワンポイントやアドバイスも積極的に行なっております。会員制ではありませんのでお気軽にご参加する事が出来ます。カップルではなくお一人で来られる方も大歓迎です。皆様に大変ご好評頂いております。

※当スタジオのインスタグラム、ツイッターでも練習会の日程をお知らせしております。

《スケジュール》

水曜日：第１、第２、第４週目
場所　：氷川コミュニティーセンター
時間　：PM19:00〜21:00
会費　：お一人様¥1000-（税込）
担当　：浅野　勉/浅野　英之